講師は、セントラルスポーツの佐々木先生です顔文字

運動不足解消と毎日の生活に役立つ簡単な体操を教えて頂きましたエクステンション




「自分で気に入った体操は、毎日続けてください。気に入ったからといって、やりすぎはダメですよ!」とのことでした。

毎日続けることが大切ですねニコッ

  • -
  • 16:02
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

Comment





   

          

Profile

          

Calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< June 2017 >>
      

大崎市地区公民館ポスター


大崎市内の地区公民館が
ぎゅぎゅっと集まったポスターです☆+゜

川渡地区公民館ホームページ

大崎市川渡地区公民館公式ホームページ
川渡地区公民館の公式ホームページができました!
どうぞご覧下さい♪
           

Link

Comment

Other

PR